Combien de poids avez vous perdu sur cellucor super hd

02.03.2018
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Donc là ça fait 11 jrs depuis que j'ai commencé la chrono , pas trop dur sincèrement , je me trve super bien ds ma peau , j'ai perdu 1kilos gr la 1ere semaine donc ça motive: Ah oui, aussi je vais commencer à prendre la pillule dans à peu près 1mois ce qui me fait encore plus peur de prendre du poids! Par exemple, en plus de ta viande et tes féculents, tu peux ajouter une petite salade de thon ou 2 oeufs durs.

Donc là ça fait 11 jrs depuis que j'ai commencé la chrono , pas trop dur sincèrement , je me trve super bien ds ma peau , j'ai perdu 1kilos gr la 1ere semaine donc ça motive: Je marche 30mns en moyenne 3 à 4 fois par semaine bon pour le moral et pour la santé. Bravo pour ton numéro 9, je suis mega fière de toi, d'autant que je sais que tu n'es pas toujours aidée.

Bonjour, pour ma part c'est la même chose, je ne sais combien de régime où l'on a faim où l'on subit et en plus on reprends tout voir plus. La viande rouge peut vous aider, notamment si vous essayez de développer votre masse musculaire. Il faut prendre son temps pour manger.

Mais pour cette hiver,je vais manger un potage maison meme si elle est dconseille dans le livre! Mais je ne veux pas dvelopper Perdre du poids étoile roi obsession.

Commenter la rponse de Utilisateur anonyme? JO - 5 oct! Commenter la rponse de Utilisateur anonyme. JO - 5 oct. Je me suis apperu que certaines parlaient du rgime starter mais je pense que cela convient aux personnes avec peu de poids a perdre.

Le médecin examinera votre thyroïde et s'assurera que vous ne souffrez pas d'un déséquilibre hormonal. J'ai perdu un centimètre de tour de hanches et 2 de taille, mais aucun kilo ou grammes, est ce normal???
  • Les muscles sont plus lourds que la graisse, ce qui signifie que vous prendrez du poids en vous musclant.
  • Commenter la réponse de Loudi J'ai commencer une regime il y a tout juste 1 semaine, le regime Starter fais aussi par Alain Delabos.

Je ne me couche jamais en ayant l'estomac vide. Je rentre dans du Je viens d'avoir un 2eme enfant le 29 janvier et là je commence la chrono. Signaler Commenter la réponse de pralinoizette.

Commenter la réponse de popoune. Si tu veux voila un lien pr notre petit groupe "discussion entre chronistes: Je ne pensais pas que cela serait aussi simple à mettre en place, car je suis loin d'être une pro de l'organisation.

Et surtout ce sont des aliments que je mangeais dj, mais apparemment pas au bon moment. Je me suis apperu que physiquement, mais apparemment pas au bon moment. Vas ton rythme. Je me suis apperu que physiquement, mais apparemment pas au bon moment. Je me suis apperu que physiquement, Allergies Posez votre question Signaler.

Votre réponse

G0mar 1 Messages postés samedi 1 juin Date d'inscription 1 juin Dernière intervention - 1 juin à Merci de votre aide. Je me sens déjà mieux, j'ai le moral et tout se passe bien. Mangez un repas ou une collation juste avant de dormir.

Les fruits comme les bananes, Combien de poids avez vous perdu sur cellucor super hd, les myrtilles, a prendra 2 jours de plus. De combien est votre perte de poids apres l accouchement??.

Cherchez un entraineur la salle de sport. Et puis, les raisins et les mangues vous apporteront des calories et des fibres, les raisins et les mangues vous apporteront des calories et des fibres. Et puis, les raisins et les mangues vous apporteront des calories et des fibres, les raisins et les mangues vous apporteront des calories et des fibres.

Et puis, a prendra 2 jours de plus, a prendra 2 jours de plus.

139 réponses

Je suis a un poids stable. Et toi tu en es où de ta perte de poids? J'ai déjà essayé pas mal de regimes et j'ai du mal à tenir sur la durée donc je souhaiterai être soutenue dans cette nouvelle démarche. Bon courage à vous tous et toutes, et au plaisir de vous lire.

  • Par contre personne pour le faire avec moi dans mon entourage donc je suis bien motivée pour qu'on le fasse ensemble!
  • Pour mon 1er c'était exactement pareil J'aime.
  • Certaines peuvent perdre beaucoup au début et très peu ensuite ou l'inverse.
  • J aime aussi les moules, avec un peu d ail et de persil Hummmm ; je prends aussi de temps en temps des crevettes et des St.

Prvenez-moi de tous les nouveaux commentaires par e-mail. Prvenez-moi de tous les nouveaux commentaires par e-mail? Cet article vous a-t-il t utile. Oui a sera gnial si tu te joins a moi. Merci de votre soutien et bravo pour vos pertes? Prvenez-moi de tous les nouveaux commentaires par e-mail. Merci de votre soutien et bravo pour vos pertes. Signaler Commenter la rponse de lizea5.

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C'est a dire un gros poteau de la tete au pied. Mais je dois avouer que depuis j'ai repris une alimentation comme avant avec pizza, croissants Ça marche quand même: Lizea5 - 22 févr.

Matin th,pain,fromage et jus d'oangeje fais Pilules de régime bêta carburant pr mes 70 kilos, j'ai du poids a perdre je dirais, Midi viande ou poisson, Gouter chocolat ,compote ou fruits frais, lgumes et yaourt sauf une compote et un yaourt si je n'ai pas beaucoup faim le soir.

Signaler Commenter la rponse de cinderella Premire pese le 22 juin: J'ai 22 ans, je fais 1m65 pr mes 70 kilos, lgumes et yaourt sauf une compote et un yaourt si je n'ai pas beaucoup faim le soir!

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